En respuesta a tu consulta sobre consejos para dejar las denominadas máquinas tragaperras, en la propia página web www.jugarbien.es tienes unos consejos iniciales sobre juego y adicciones :
https://www.jugarbien.es/contenido/problemas-con-el-juego
https://www.jugarbien.es/contenido/adiccion-al-juego
https://www.jugarbien.es/contenido/consejos-de-interes
Desde la pestaña Tu espacio/testimonios también puedes acceder a la experiencia y consejos de otros usuarios, algunos de los cuales abordan y explican su experiencia con esta modalidad de juegos de azar:
https://www.jugarbien.es/testimonios
Por último, en Tu espacio/Cerca de ti, puedes encontrar diversas instituciones de referencia por Comunidad Autónoma que, tanto desde la perspectiva institucional y de la salud pública como desde la asociativa, tienen una amplia experiencia en materia de juego y adicciones y en el tratamiento y apoyo a los jugadores que así lo demandan.
https://www.jugarbien.es/contenido/ayuda-cerca-de-ti